人間ドックで、血糖値が高く、太り過ぎなので、とりあえず5キロ痩せましょうと言われました。簡単にはできませんが、とりあえず通勤経路を変えて、朝40分くらいは歩くようにしています。新しい経路沿いの長野市千歳に、イチョウの生垣があるお宅がありました…
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